Základní informace
Měli byste vědět
Terapie červeným a blízkým infračerveným světlem, označovaná také jako fotobiomodulace nebo PBM, využívá přesně zvolené vlnové délky LED světla k působení na mitochondrie, buněčnou energii ATP, mikrocirkulaci, prokrvení a regenerační procesy. V praxi se používá v oblasti bolesti, hojení, pohybového aparátu, sportovní regenerace, pokožky, kolagenu a růstu vlasů.
Zjednodušeně řečeno, červené a blízké infračervené světlo působí na mitochondrie, které se podílejí na tvorbě buněčné energie ATP. Současně ovlivňuje mikrocirkulaci, prokrvení, oxygenaci a regenerační procesy v ošetřovaných tkáních.
Ideální vzdálenost pro osvícení je přibližně 15 – 50 cm od těla po dobu 10 – 20 minut.
Je důležité si uvědomit, že čím větší je vzdálenost, tím slabší je intenzita osvětlení a je nutné pro dosažení stejného efektu prodloužit dobu terapie.
Každý jedinec může na terapii reagovat odlišně, proto je vhodné délku terapie individuálně upravit podle vlastních preferencí.
Doporučujeme využívat terapii červeným světlem každý den po dobu přibližně 10 – 20 minut (max. 30 min).
Pokud ozařujeme jednu partii, je možné během dne terapii rozdělit na části, kdy ozařujeme (cca 2-3 krát). Je ale vhodné dodržet celkový denní čas do 30 minut.
V případě ozařování různých tělesných partií platí maximální doporučený čas (30 minut) pro každou partii zvlášť.
Každý jedinec ale může na terapii reagovat odlišně, proto je vhodné délku terapie individuálně upravit podle vlastních preferencí.
Červené světlo je viditelné pro lidské oko a využívá se zejména v oblasti pokožky, kolagenu, elasticity, jizev, růstu vlasů a povrchovější regenerace.
Blízké infračervené světlo není pro lidské oko viditelné a proniká hlouběji do tkání. Využívá se zejména v oblasti svalů, kloubů, měkkých tkání, bolesti, regenerace a mikrocirkulace.
Obě spektra se ve fotobiomodulaci často kombinují, protože se jejich účinky v praxi doplňují.
Pro podporu sportovního výkonu a přípravu svalů na zátěž lze terapii využít před výkonem, zejména na svalové partie, které budou nejvíce zapojené.
Pro regeneraci po výkonu je vhodné terapii provést v následujících hodinách po zátěži. Fotobiomodulace se v oblasti sportu využívá hlavně pro snížení svalové únavy, zmírnění bolestivosti po zátěži, podporu mikrocirkulace a rychlejší návrat k tréninku.
Ano, je to možné.
Pokud se osvicuje stejná tělesná partie, tak doporučujeme celkový čas maximálně 30 minut za den. Tento čas by měl být rozdělen do 2-3 světelných terapií.
V případě osvicování různých tělesných partií platí maximální doporučený čas pro každou partii zvlášť.
Obě spektra se nejčastěji používají dohromady, fungují totiž synergicky. Je ale možné využít je i samostatně, například při večerním použití je lepší použít jen blízké infračervené světlo, které nebude mít budící efekt.
Červené a blízké infračervené světlo působí na mitochondrie, které se podílejí na tvorbě buněčné energie ATP. Díky tomu je fotobiomodulace spojována s podporou regeneračních procesů, mikrocirkulace, prokrvení a obnovy ošetřovaných tkání.
Ano, fotobiomodulace je dlouhodobě odborně zkoumaná oblast světelné terapie. Studie se zabývají jejím využitím zejména v oblasti bolesti, hojení ran, regenerace měkkých tkání, sportovní zátěže, mikrocirkulace, pokožky, kolagenu a růstu vlasů.
U zdravotnických prostředků Nuovo Therapy se konkrétní použití řídí určeným účelem, návodem, kontraindikacemi a doporučeným nastavením daného přístroje.
Výběr několika studií:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4272231/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4126803/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC392
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3926176/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4126803/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4148276/
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0305417903003668
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5523874/
https://www.sciencedaily.com/releases/2016/09/160918214443.htm
Časté dotazy
Na co se ptáte
Ne, terapie červeným světlem neobsahuje ultrafialové (UV) světlo, které je spojováno s opalováním.
Terapie červeným světlem využívá červené a blízké infračervené světlo, která nemohou kůži opálit.
Červené a blízké infračervené světlo se používá ve fotobiomodulaci zejména v oblasti pokožky, regenerace, mikrocirkulace, svalů, kloubů a sportovní zátěže.
Zařízení Nuovo Therapy nevyzařují UV záření, které je spojováno s opalováním a poškozením kůže. Při používání je důležité dodržovat návod, doporučenou vzdálenost, dobu terapie a kontraindikace.
Podle studií terapie červeným světlem pro oči škodlivá není.
I přesto ke každému panelu Nuovo Therapy dodáváme ochrané brýle zdarma.
Při terapii stačí mít zavřené oči, je ale na zvážení každého z vás, zda brýle použije či ne.
Terapie červeným světlem může být využita kdykoli během dne.
Nejčastější užití je v ranních hodinách, ale často je využívána například také před nebo po sportovním výkonu, nebo ve večerních hodinách.
Použití během těhotenství doporučujeme vždy předem konzultovat s ošetřujícím lékařem. Pokud lékař použití schválí, je vhodné volit kratší dobu terapie, větší vzdálenost a řídit se návodem a kontraindikacemi konkrétního zařízení.
Vitamín D se v těle tvoří za pomocí UV záření, které naše zařízení nevyzařují. Ke zvýšení vitamínu D tedy nedochází.
Blízké infračervené spektrum vyzařuje mírné, příjemné teplo.
U dětí doporučujeme použití vždy přizpůsobit věku, citlivosti a konkrétní situaci, ideálně po konzultaci s lékařem. Obecně volíme kratší dobu terapie a větší vzdálenost, například 40–70 cm po dobu 5–10 minut podle typu zařízení a ošetřované oblasti.
Polovina diod je neviditelné blízké infračervené spektrum, naše oči už jej nevidí. Proto to vypadá, že panel svítí jen napůl, všechny diod ale fungují tak, jak mají.
Pulzace znamená, že světlo není vyzařováno nepřetržitě, ale v nastaveném rytmu. U vybraných režimů může být pulzace využita pro přizpůsobení terapie konkrétnímu cíli použití, například oblasti bolesti, regenerace, sportovní zátěže, pokožky nebo zklidnění organismu. Nastavení se řídí návodem a doporučeným režimem daného přístroje, kdy pulzuje pouze blízké infračervené světlo.
Ano, výkon panelů uvádíme na základě měření solarmetrem, což je běžně používaný standard v oblasti světelné a fotobiomodulační techniky.
Solarmetr umožňuje srovnatelné měření napříč různými výrobci, a proto jej používáme i my – aby si zákazníci mohli naše panely snadno a férově porovnat s ostatními značkami, které v naprosté většině používají právě solarmetr.
